Měření krevního tlaku, BMI, množství tuku v těle

„Nejmladší zájemkyni bylo 21 let, nejstaršímu příchozímu 86 let,“ specifikovala vedoucí Klientského pracoviště Vsetín Ing. Jana Vašková (VZP ČR). Věkové spektrum bylo skutečně značně pestré, různé byly také zjištěné hodnoty. V mnoha případech byl naměřen vyšší krevní tlak i množství tuku v těle, obzvláště v případě viscerálního tuku, tedy tuku okolo vnitřních orgánů. Příliš velké množství viscerálního tuku je úzce spojováno se zvýšenou hladinou tuku v krvi, což může vést k častému výskytu onemocnění jako například hyperlipidemie a diabetes, který snižuje schopnost inzulínu přenášet energii z krve a její využití v buňkách. K měření byl použit přístroj Body Composition Monitor Omron.

Nutriční terapeutka: nedodržují pitný režim

Příchozí rovněž rádi využili možnost prokonzultovat své stravovací návyky i případné možnosti redukce váhy. „Většina lidí nedodržuje pitný režim, jí hodně uzenin a málo zeleniny,“ shrnula nejčastější problémy nutriční terapeutka Mgr. Ivana Dvořáková. Doporučovala snížení množství tuků, zvýšení množství zeleniny a zařazení přiměřené tělesné aktivity. Lidé však přicházeli i se specifickými problémy, žádali radu, jak se stravovat například při žaludečních vředech, alergiích, omezených možnostech pohybu.

Zdravý život

Motivace k aktivnímu přístupu ke zdravému způsobu života je také cílem kreditního programu Zdravý život. Zapojit se mohou všichni pojištěnci VZP, kteří jsou členy Klubu pevného zdraví (mohou se do něj snadno zaregistrovat). V průběhu roku sbírají body za aktivity spojené s prevencí a zdravým způsobem života. Získají pak finanční příspěvek na pravidelné pohybové nebo rehabilitační aktivity, případně na očkování nehrazené z veřejného zdravotního pojištění. Připraveny jsou však také další programy, například Zdravá rodina (pro děti do čtrnácti let příspěvek na očkování, rovnátka či kurzy plavání), Bezlepková dieta (pro pojištěnce s diagnózou celiakie – studenty do 26 let) či Mořský koník (přímořské léčebně-ozdravné pobyty pro malé klienty trpící některými chronickými onemocněními). Bližší informace najdou zájemci na www.vzp.cz. Více o jednotlivých programech: http://www.vzp.cz/klienti/vyhody-a-prispevky/financni-prispevky/zdravy-zivot

Ing. Lenka Plačková
tisková mluvčí, PR
Vsetínská nemocnice a.s.