U příležitosti Světového dne zdraví měření tlaku, BMI, poradenství a slevy

Akce se uskuteční od 8.00 do 12.00 hodin ve vestibulu polikliniky Vsetínské nemocnice a.s. (1. patro), vedle lékárny. Každý, kdo absolvuje vyšetření, obdrží kupón na jednorázovou slevu ve výši 10% při nákupu volně prodejných přípravků v nemocniční lékárně Vsetínské nemocnice a.s. Mohou využít také slevu na nákup vybrané zdravotní obuvi (až 50%) a další akční slevy.

———————————————-

Hlavním tématem World Health Day je pro letošní rok 2013 téma vysokého krevního tlaku. Ten zvyšuje riziko infarktu myokardu, mozkové mrtvice, či ledvinného selhání. Může vést až ke slepotě, srdečním arytmiím a srdečnímu selhání. Vysoký krevní tlak je řazen do skupiny tzv. civilizačních chorob, jejichž incidence v moderním světě a díky současnému životnímu stylu západní civilizace bohužel rapidně roste. V íce zde.

———————————————-

Rizikové faktory vysokého krevního tlaku:

· dieta bohatá na soli, tuky

· nadváha, obezita

· sedavý způsob života, nedostatek fyzické aktivity

· nadměrná konzumace alkoholu

· kouření

· stres

· pozitivní rodinná anamnéza

· věk nad 65 let

· sdružené nemoci jako např. cukrovka

———————————————-

Mezi hlavní kroky prevence vzniku vysokého krevního tlaku patří:

· snížení příjmu soli (pod 5g denně)

· zdravý životní styl se zdravou dietou

· pravidelné cvičení

· nekouřit

· omezení konzumace alkoholu

· vyhýbání se stresu